今日、2月26日はグレープフルーツの日。
みなさんご存知でしたか？
グレープフルーツを1つ食べると1日に
必要なビタミンＣをほぼ補給することが
できるそうです。
また、疲労回復やがん予防、さらには
グレープフルーツの香りにはリラックス効果も
ありよいことづくしですね。
今夜はグレープフルーツを食べて
リラックスしてはいかがですか？