かぼちゃ☆

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家に、かぼちゃがありましたのでかぼちゃ料理をネットで検索-☆
<かぼちゃとトマトと豚肉の煮物>があり♪両方とも大好きなので♪
かぼちゃとトマトの煮物!?と思いつつww作ってみました☆
ん〜味は〜かぼちゃの煮物!!でした(。-∀-)ニヒ♪ トマトの量が少なかったですかね-♪
かぼちゃは、緑黄色野菜、ビタミンE、β(ベータ)-カロチンが豊富に含まれ、
老化防止・免疫力増加・便秘予防-☆
トマトもみなさんご存じ、美肌効果・免疫力増加・骨を強く-☆
季節のお野菜をいっぱいいただきましょ-強く!!健康に!!美しく-。o.+゚。(´▽`o人)
担当・K
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